BMI计算器

关于 BMI计算器

身体质量指数（BMI）是一个通过比较体重与身高得出的筛查性数值。输入以千克为单位的体重和以厘米为单位的身高后，计算器会用体重除以身高（换算为米）的平方，得出精确到小数点后一位的BMI值、所属分类，以及在您这一身高下处于健康范围的体重区间。

成年人的标准分类为：低于18.5为偏瘦，18.5至24.9为正常体重，25至29.9为超重，30及以上为肥胖。这些是全球卫生机构普遍采用的初步、粗略判断标准——这也正是BMI尽管存在局限却依然被广泛使用的原因：它只需要两个任何人都能自行测量的数值。

请将结果视为一个参考起点，而非诊断结论。BMI并不能测量体脂含量，也无法区分肌肉和脂肪，因此肌肉发达的人可能被判定为超重，尽管其体脂含量很低。它忽略了脂肪在身体上的分布位置，也未考虑年龄、性别或种族——而这些因素都会影响同一数值所代表的实际含义。BMI是为成年人设计的；儿童和青少年则应采用基于年龄和性别的百分位曲线来评估。以上内容仅供参考，不构成医疗建议——如有任何疑虑，请咨询医生。如需了解每日热量需求，请参阅BMR计算器，或对照理想体重计算器。